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認定ヨーガ療法士会 富山 ブログ

富山で活動しているヨーガ療法士とヨーガインストラクターの情報交換の場です。

国際ヨガ・ディズ 「パークヨーガinコラーレ」報告 

Posted on 23:16:01

2016年6月26日 黒部市国際文化センターコラーレにて国際ヨガ・ディズin富山 「パークヨーガinコラーレ」を行いました!

前夜は雨が降り、芝はところどころ湿っていましたが、陽が昇るにつれ、青空も広がり、気分は爽やかに。
早起き早起きは三文の得?徳? 一日 気持ち良く過ごせました!
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7月からは、今回を良い機会に、『日曜日・朝のパークヨーガ』を継続して行う予定です。
北陸地方の気候の安定している10月迄、 ≪人生を豊かにするには良い習慣≫をスローガンに継続して参ります。(西村)
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国際ヨーガデーin富山 環水公園でチャリティヨーガ 報告 

Posted on 22:35:38

2016年6月11日(土)の午前中、環水公園にて、ヨガクラスを開催しました。

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爽やかな風、木々の葉がさやさやと揺れる音、水の音を感じながら、たくさん〜深呼吸。
そして、ゆっくり、まったりのリラックスヨガ。
自然を身体いっぱい〜感じていただきたくて、いつもより…ゆっくり〜ゆっくり、行いました。
暑いくらいの天候でしたが、木陰は涼しくて、心地よかったです。

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参加いただいた皆さん、そして、駆けつけてくださった皆さん、同じ時間をご一緒出来て、とても嬉しく感謝いたします。
ありがとうございました。

その後、6月14日には、高岡子育てサロンにおいて、ハンディをもつお子さんのママさんとヨガしました〜。

参加費は、熊本へ、皆様のお気持ちも一緒に届けさせていただきたいと思っています。ありがとうございました。(塚田)
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国際ヨーガ・デイズin富山⑧ 『ヨーガの呼吸法を学ぼう』報告 

Posted on 09:58:17

2016年6月20日(月)、国際ヨーガ・デイズin富山⑧チャリティ・ヨーガ 『ヨーガの呼吸法(プラーナヤーマ)を学ぼう』を行いました。
15名の方にご参加いただきました。今回初めて参加した方も数名いらっしゃいましたので、呼吸法についてのお話から、基本となる腹式呼吸や完全呼吸、片鼻呼吸などを行いました。

初めて参加した方の感想は、
「始まる前と終わったあとの呼吸が違っていて、落ち着いた感じになりました。」
「自分が腹式呼吸ができていないことが分かった。腹式呼吸がいいことも分かったし、できるようになりたいと思った。」
「しばらく体調を崩していて、呼吸法を覚えたくて来ました。続けてやってみたいと思います。」
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皆さんからお預かりした募金は日本ヨーガ療法学会を通じて、熊本・大分大地震に寄付させていただきます。
参加いただいた皆様、ありがとうございました!

呼吸法を学ぼうは次回は7月18日(月)です。祝日ですので今まで参加したことのない方もぜひご参加ください。(砂田)

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国際ヨーガ・デイズin富山・公園ヨーガ(チャリティーヨーガ①) 報告 

Posted on 16:18:02

2016年 6/19(日)9:30~11:30 富山県総合運動公園、芝生広場にて、国際ヨーガデーに併せ、ヨーガ療法士会による『公園でヨーガセラピー』を開催しました。
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内容は熊本-大分大地震チャリティーヨーガ&YIC ヨーガインストラクター講座説明会。

お天気に恵まれた日曜の朝、サッカーや、ジョギング、遊具で遊ぶ子供たち…様々な目的で集う公園に、チャリティーヨーガは約60名の参加がありました。

太陽光、鳥のさえずり、歓声、草や空気の匂い、吹きわたる風…感覚器をフルに使いながら、アーサナ~呼吸法~瞑想法へと時は流れ、自然に抱かれながらのヨーガの心地よさを実感しました。
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今日は、父の日。ヴェーダ瞑想のテーマは『父との思い出』
瞑想後は、二人一組で思い出を共有。笑顔で語る皆さんの表情を嬉しく感じながら、充実した時間、参加された皆さま、療法士会の仲間に感謝しました。
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イベント参加費は、(社)日本ヨーガ療法学会を通じて募金致します。皆さま、ありがとうございました。(報告:沢井)

写真はこちらにもアップしています。   Facebook
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国際ヨーガデイズin富山 滑川チャリティーヨーガ⑦ 報告 

Posted on 06:59:15

2016年6月18日(土)国際ヨーガデイズin富山 滑川チャリティーヨーガ⑦を行いました。
滑川市農村環境改善センターで、第1部『笑いヨーガと歌体操タイム』、第2部『ヨーガセラピータイム』を開催しました。
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水無月の爽快な晴れ間の元、30名の皆さまに参加いただき、参加協力金として19850円が集まりました。ありがとうございました。
皆さんからお預かりした募金は日本ヨーガ療法学会を通じて、熊本・大分大地震に寄付させていただきます。

参加者からは、「自然に笑えるようになった」「楽しかった」「リラックスできた」「気持ちよかった」などの感想が寄せられました。

指導者:朝野、 協力者:有沢、湯口
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