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認定ヨーガ療法士会 富山 ブログ

富山で活動しているヨーガ療法士とヨーガインストラクターの情報交換の場です。

呼吸法の勉強会報告 

Posted on 18:31:52

2106年3月14日(月)に呼吸法の勉強会が行われました。
ヨーガセラピーの呼吸法の基本を、講師の岩森先生からお話いただき、その後、全員で呼吸法を実践しました。
rps20160314_144319_578.jpg

以下、参加された方の感想です。
『伝統的なヨーガの呼吸法とセラピーとしての呼吸法の違いを改めて確認することができました。
始める前は背中がすごく凝っていたのですが、終わったあとは身体がスッキリとしていて呼吸法の影響力の強さを感じています。
参加して良かったです。ありがとうございました。(早川)』

呼吸法の勉強会は、毎月一回行っていく予定です。次回は4月18日(月)10時から 富山県総合体育センターで行います。
お問い合わせ、お申し込みはスナダまで。 fujikosunada@i.softbank.jp
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