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認定ヨーガ療法士会 富山 ブログ

富山で活動しているヨーガ療法士とヨーガインストラクターの情報交換の場です。

2月26日の勉強会 

Posted on 15:38:44

2月の勉強会を2月26日(日)に行いました。
image0001.jpg

真理への開放17節 『なぜ不必要な事に悩むのか』を読み合わせしました。

私たちの本質は、永遠の存在(サット)絶対的純粋意識(チット)歓喜(アーナンダ)である。それを認識しなければ、二元性の中であちこち揺れ動き、「いったい自分に何が降りかかってくるのか、なぜこんなに苦しみを与えるのか」と常に不平不満を言い続けることになる。

本質は常に存在し、在る。勝ち取る必要はない。
ただ、妨げるものを阻止し、他のものを持ち込むのを止めるだけ。

ということで、自分自身が本質を自覚したことがあるか。
このところ一番自分を悩ませていることは何か、どう考え、どう変化したか。
ということを、5分間瞑想して話し合いました。

今日は参加者15名でしたが、そのうち3名の人が、自分がサット、チット、アーナンダだと認識した経験を持っていました。
ある出来事が刺激となって、大きく揺すぶられ、自らが内側に持っていた本質に気づく・・・ヨーガの悟りは、このようにして認識されるのですね。
出来事と一体化せず、それを課題・刺激と受け止め、自らの内側の静寂と沈黙が、すでに存在していることに気づいていく。
修行は続く・・・薄紙をはがすように、真理に近づいていきましょう。(安達)
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